賴佳玲的生活時報

這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

所以馬上上網找尋我一直想買的【SAMPO聲寶】14吋DC節能扇(SK-ZH14DR)

並看了一下一些部落客或購物網站正在辦的活動折扣或優惠找信用卡刷卡購買優惠

但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買【SAMPO聲寶】14吋DC節能扇(SK-ZH14DR)

的話就在這買會比較便宜而且優惠也不少~~

真是太讓人心動了!!!!!!!!

PS.若您家裡有0~3歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》

↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓



商品訊息功能

活動搶便宜

 
• 品號：4005263



 
• 推薦知名購物網



 
• 專利3D渦輪前網
• 遙控器結合手把設計
• 踩踏式大按鍵面板



 

商品訊息描述

◆專利3D渦輪前網+金屬蝕刻投環

◆首創遙控器結合手把設計

◆薄型網扇

◆遙控擺頭

◆踩踏式大按鍵面板

◆邊壓器可收納於機體底座

◆ECO智能溫控

商品訊息特點

↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓



【SAMPO聲寶】14吋DC節能扇(SK-ZH14DR) 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時

以下為您可能感興趣的商品

注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!



下面附上一則新聞讓大家了解時事

天然紅寶石！甜菜根放鬆血管、降血壓

:
【早安健康／簡鈺樺營養師】甜菜根又有「天然紅寶石」之稱，在西方國家一直都是很常使用的蔬菜。近年來台灣也常常可以看到入菜到料理，然而他的營養價值除了多種維生素、礦物質外，還有一個豐富含量的天然硝酸鹽（inorganic anions nitrate, NO3-），在部分文獻發現其對血壓調節有一定的助益。由於人體會將硝酸鹽轉化為亞硝酸鹽，而這過程會生成另一種化合物「一氧化氮」，而一氧化氮進而幫助血管舒張。

認識

口碑

甜菜根營養價值

：
 

（資料來源：台灣食品成分資料庫2017版，簡鈺樺營養師製表）

然而甜菜根在運動表現的幫助上也是一大潛力股，2017、2018年來許多研究都在探討其補充對運動表現的影響。大部分論點仍是針對一氧化氮能擴張血管，藉此給肌肉供應更大量的氧氣來做探討，而定論的部分需持續等待更多文獻發表。

 

營養師的甜菜根生熟食料理分享：

生食-清爽甜菜根汁

份量：2人份
營養價值：蔬菜類1份、水果1份
熱量：90大卡網友
食材：甜菜根2/3顆、蘋果1顆、檸檬半顆

作法：
活動搶優惠

1. 蒜頭、薑放入水中至水滾。
2. 小棒腿、甜菜根放入電鍋，外鍋一杯水。
3. 放入玉米與米酒15c.c.，外鍋半杯水。
4. 加入金針菇、花椰菜後，外鍋半杯水。
5. 以筷子可插入甜菜根、呈鬆軟感即可加鹽調味起鍋。

本次分享小叮嚀：
甜菜根棒腿湯屬於一道全營養的料理。特別需注意玉米為全穀根莖類，因此若當餐同時有白飯、糙米飯等，需注意不過量。

【延伸閱讀】

• 低卡、高纖、控血壓！超級抗氧化女王：甜菜根沙拉
• 美國研究：甜菜根汁助高齡者降血壓、提升運動力
• 痛風剋星！這杯蔬果汁解決三高、代謝失調

作者簡介：簡鈺樺營養師，臺北醫學大學保健營養學系碩士，擔任校園營養講師、專案輔導營養師、腎臟專科營養師。
參考文獻：
Reference:
J Am Coll Nutr. 2018 Jul;37(5):361-372.
Appl Physiol Nutr Metab. 2018 Mar 22
Nitric Oxide. 2018 Jan 30;72:66-74.
Adv Nutr. 2017 Nov 15;8(6):830-838.

不用動也能累積步數 作弊「刷步神器」熱賣

: 不少現代人為了督促自己運動，會用隨身攜帶的智慧手機，來計算走了多少路，這樣的風氣，也衍伸出商機，那就是刷步器，只要把手機放上去，就會開始自動搖晃，一個晚上就能走上幾千步、幾萬步，還有綜藝節目，為了增加互動性，讓觀眾用累積的步數來兌換虛擬幣，類似的激勵制度越來越多，也讓刷步器變成超夯的熱賣商品。

手機坐好，綁上安全帶，接著就像鐘擺一樣，前後晃啊晃，不靠外力就不會停下來。

手機上的數字不斷增加，原來這是大陸近期很夯的手機刷步器，每晃一下等於走了一步，是懶人的一大救星。

大陸記者：「看著自己在好友上的排名，有時還會刻意去搖手機，讓微信的步數再高一點。」

排名越高，越能曬朋友圈來炫耀，這是刷步器橫空出世最單純的原因，但獎勵制度的出現，才是造成它變搶手貨的關鍵。

綜藝節目《奔跑吧兄弟》，藝人必須想辦法賺R幣，用來買物資、道具應付各種關卡，為了增加互動性，觀眾可以靠走路步數來兌換，贊助自己的偶像，甚至還有保險公司只要保戶連續600天都走1萬步就提供優惠。

大陸記者：「有人就做過測試，只要你正確操作模擬到位，來回甩動手機，確實能增加步數，作弊一說也確實可行。」

硬體雖然被找到漏洞，但這樣的小手段，專家認為只是換到心靈上的滿足，最重要的健康卻沒有任何幫助，反而是因小失大。

更多 TVBS 報導
每天重訓3小時 19歲男吃「超罪惡菜單」爆肥睡不醒
T怪客／別害「台灣人」越來越少
黑人曾投資！UGym突停業 千名會員損權益

【SAMPO聲寶】14吋DC節能扇(SK-ZH14DR) 推薦, 【SAMPO聲寶】14吋DC節能扇(SK-ZH14DR) 討論, 【SAMPO聲寶】14吋DC節能扇(SK-ZH14DR) 部落客, 【SAMPO聲寶】14吋DC節能扇(SK-ZH14DR) 比較評比, 【SAMPO聲寶】14吋DC節能扇(SK-ZH14DR) 使用評比, 【SAMPO聲寶】14吋DC節能扇(SK-ZH14DR) 開箱文, 【SAMPO聲寶】14吋DC節能扇(SK-ZH14DR)?推薦, 【SAMPO聲寶】14吋DC節能扇(SK-ZH14DR) 評測文, 【SAMPO聲寶】14吋DC節能扇(SK-ZH14DR) CP值, 【SAMPO聲寶】14吋DC節能扇(SK-ZH14DR) 評鑑大隊, 【SAMPO聲寶】14吋DC節能扇(SK-ZH14DR) 部落客推薦, 【SAMPO聲寶】14吋DC節能扇(SK-ZH14DR) 好用嗎?, 【SAMPO聲寶】14吋DC節能扇(SK-ZH14DR) 去哪買?

• 【特價產品】【Yonanas】天然健康水果冰淇淋機(馬卡龍粉)-周年慶刷卡購買最省錢
• 【本周精選】【TDK】TREK Mini A08(防水迷你藍芽喇叭)-周年慶限時購買特價
• 【最優惠價格】【Mdovia】高效鋰電直立手持 二合一 18V 吸塵器(直立式吸塵器)-本季折扣活動
• 【刷卡購物優惠】【ORALDENT】沖牙機 HP80 牙周植牙噴嘴 2入組-時尚商品介紹
• 【本日刷卡購買商品折扣】【WIDE VIEW】二代強光變焦手電筒組(TL-0007G-AT)-熱門商品