這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息
還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名
嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償
一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
鴯?跑到城市逛大街覓食 全因旱災侵襲新南威爾斯州
: 澳洲新南威爾斯州最近面臨嚴重旱災,無水可喝的鴯鶓,成群結隊跑進布羅肯希爾城裡覓食,幾乎每條路上都可以看到鴯鶓的身影,還有鴯鶓跑到民眾家門前水池喝水。
好幾隻的鴯鶓在馬路上逛大街好用商品介紹,有的還直接站在路中間。
民眾:「可以請你讓一讓嗎?你的媽媽在找你,快去。」
幾乎每一條路上,都可以看到鴯鶓,牠們成群結隊,湧入布羅肯希爾這個城鎮。
大批的鴯鶓會跑到都市裡來,全是為了找水和食物。
就有人拍到,鴯鶓跑到民眾家門口喝水池裡的水,而且不到幾分鐘的時間,就聚集了4、5隻口渴的鴯鶓。這批鴯鶓大軍全是被乾旱給逼急了。
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農夫:「這是我看過58年來最嚴重的一次。」
50多年來最嚴重的乾旱,侵襲澳洲新南威爾斯州,8月初,當地就進入完全乾旱的狀態。
農夫:「我覺得乾旱有點像是癌症,會慢慢侵蝕,然後變得越來越乾,越來越嚴重。」
嚴重的旱災讓農夫非常頭痛,而且這種情況短期內還會持續。其實之前就已經傳出鴯鶓跑進都市的新聞。民眾對鴯鶓態度都很友善,但是有不少交通事故是因為鴯鶓突然跑到馬路上所造成。
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血管關係壽命!12警訊算出血管年齡
: (優活健康網編輯部/綜合整理)看看你的手背,鼓起來的「青筋」是什麼?血管。再摸摸你的手腕,跳動的是什麼?還是血管。你看,血管遍佈你的全身,可謂無處不在。那麼,血管是個什麼器官?扮演的是什麼角色?與我們的健康乃至生命有什麼關係呢?
看看血管的真面目
所謂血管,乃是血液流動的管道,分為動脈血管(如腕部跳動的橈動脈)、靜脈血管(如手背上的「青筋」)和毛細血管3 種。根據研究人員測算,如果將一個人全身所有的血管一根接一根地聯結起來,大約長達15 萬公里,足以繞赤道4 圈! 而血液就在這樣龐大的血管網路裡往返流動,迴圈不息,一天24 小時,其迴圈總里程可達27 萬公里左右,相當於繞赤道6 圈多一點。除了運輸血液外,血管還提供了兩個重要的健康指數,一是脈搏,二是血壓。
你的血管幾歲了?
1.情緒壓抑。
2.過於較真。
3.嗜吃泡麵及餅乾、點心。
4.偏食肉類食品。
5.不願上運動場。
6.每天吸煙支數乘以年齡超過400。
7.爬樓梯胸痛。
8.手足發涼,有麻木感。
9.經常丟三落四。
10.親屬中有人死於冠心病或中風。
11.膽固醇或血糖升高。
12.血壓升高。
上表中如果你只符合1 ~ 4項,說明你的血管年齡尚屬年輕,應該繼續保持;如果符合5 ~ 7項,提示你的血管年齡超過生理年齡不可錯過 10歲以上;如果符合8 ~ 12項,你的血管年齡將比生理年齡大20歲以上。後兩種情況的出現提示,你應該調整生活方式了。
胡大一語錄
心血管醫學領域有一句耳熟能詳的話—「人與動脈同壽」,一個人的動脈有多老,他就有多老。也有人形象地把血管比作「生命的蠟燭」,這些都說明了壽命與血管健康的密切關係。
(本文摘自/告別老年心血管疾病,壽延十年:血管一堵百病生,簡單對抗高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、急性心肌梗塞的飲食寶典/大喜文化)
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